segunda-feira, 27 de maio de 2013

Salada de Espinafres Roxos e Trigo



Ingredientes para 4 doses:
  • 1 embalagem de espinafres roxos
  • 12 ovos de codorniz
  • 8 figos
  • 1 embalagem de rebentos de alfafa
  • 1 colher (sobremesa) de frutos vermelhos
  • 1 dl de vinagre
  • Sal q.b.


Lave os espinafres roxos e coloque-os no prato.
Coza os ovos em água abundante, temperada de sal; retire-os, descasque-os e corte-os ao meio.
Corte os figos em quartos.
Disponha os ovos, os figos e os rebentos de alfafa sobre as folhas de espinafres roxos.
Prepare o vinagrete: Esmague os frutos vermelhos; sobreponha-lhes o vinagrete e envolva. 
Sirva a salada regada com o vinagrete de frutos vermelhos e temperada com sal.


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